移动终端访问

扫一扫直通现场

威尼斯vn5577

扫一扫关注微信公众号

威尼斯未成年人心理健康辅导站

扫一扫关注微信公众号

一键分享

您的位置:威尼斯vn5577 > 一二三四 奔健康 > 正文

岁岁重阳 今又重阳

发布时间:2017-10-28 09:32:37  点击:   来源:   打印本页

     
           
九月九日忆山东兄弟
                                                                   王维
独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。
  一叶飘飞,千里尽知秋,又是一年重阳时,秋天在不经意间离我们越来越近, 岁岁重阳今又重阳。重阳节,为每年的农历九月初九日,中国传统节日,又称重九节、晒秋节、“踏秋”,庆祝重阳节一般包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。重阳节,早在战国时期就已经形成,到了唐代被正式定为民间的节日,此后历朝历代沿袭至今。1989年农历九月九日被定为老人节,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。2006年5月20日,重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。
  随着生活水平的不断提高,人类的寿命延长了。但人口老龄化的问题也随之而来。提高老年人的身心健康水平,已经成为全社会关注的问题。其中,解决好老年人的心理问题,有助于提高老年人的生活质量和健康水平。
老年人常见的心理问题又有哪些呢?
                
悲观消极
  老年人虽然可以理解衰老是不可抗拒的规律,但却不希望别人说自己衰老,且都希望自己健康长寿。因为体弱多病,自然会想到死。他们嘴上说不怕死,其实心里对死充满了恐惧,还有一些老人因身体多病,会有日益衰老和死亡临近的感觉,因此悲观绝望甚至想早死了之。表现出悲观消极的态度。
  
心理敏感
  老年人普遍的心理较为敏感。从心理上希望得到别人的尊敬。因为衰老引起的身体形态的变化,导致老年人不满意自己的形象,自尊心受到挫伤。因为感觉器官功能的下降,如: 听力下降,眼花迟钝,给老年人生活和社会交往带来诸多不便。以至于引起敏感、猜疑、甚至偏执。由于神经运动机能的下降,使老年人各种操作和动作变得缓慢、不准确、不协调,甚至迟钝、笨拙。老年人为此苦恼,又不服气,总是愿意提起自己的“当年勇”,来补偿和掩饰自己能力的不足。喜欢抱怨,不愿意理解别人。在接受治疗护理时,他们会对医护人员不信任,对各项处置疑虑重重,担心误诊; 担心吃错药、打错针。

墨守成规
  由于老年人的记忆力减退,因此说话重复唠叨。说过的话会忘记,因此就会不断重复说同一件事。再三叮嘱,总怕别人也会忘记。同时思维散漫,说话抓不住重点。总是凭老经验办事,固执、刻板、循规蹈矩。喜欢以自我为中心,常常影响人际关系。
     
生活孤单、寂寞与忧郁
  由于离退休和体弱多病,使老年人与社会的交往少了。再加上生活中的一些精神创伤,如家庭不和睦、经济困难、无人赡养及丧偶等生活中意外的事件,给老年人造成极大的痛苦和不幸。尤其是丧偶,会出现强烈的情绪波动,出现焦虑、抑郁、恐惧、孤独感和被抛弃感。因为精神上的重大打击,使老年人的身体健康每况愈下,加速衰老和死亡。有人统计“在失去配偶的人中在一、二年内相继死去的人数,高于双方都存在者死亡人数的七倍”。有许多老年人因为疾病缠身,整天卧床不起。不愿意活动,不主动运动,不注意身体和机体功能的锻炼及恢复,致使身体状况越来越差,结果想多活几年的愿望落空了。

盲目保健
  因为希望健康长寿,老年人会经常自己去药店买药吃,导致毒副反应。对身体和脏器造成不可逆的损害。另外,老年人容易轻信缺乏足够的判断力。尤其轻信媒体广告及宣传单上宣传的许多新药、保健品。不惜重金滥用新药、补药,往往事与愿违。

对策
   1、要热情对待老年患者。多与他们交流、沟通,耐心开导他们,用正确的态度对待疾病和死亡,让他们多了解一些疾病的常识。告知他们衰老和死亡是人不可避免的自然规律,要善待自己。开朗、乐观,笑对人生,颐养天年。
                  
   2 、要尊敬老年人、善待老年人。跟老年人说话要用尊称。要耐心、专注、细致。回答询问时语速要慢,表达要清楚,语调要平和,不能有不耐烦的语气。对非原则性的要求可适当满足,给予必要的尊重。在给老年人做各项处置时,要有耐心,讲解要详细清楚,照顾老年人要爱心细致,比如服药,应按时按量看着老人服下,并随时观察药物的疗效及反应。
   
  3 、积极宣讲滥用药物不利于健康,告诉老年人有病要到正规医院就医。千万不能听信别人或自己滥用药物,贻误最佳治疗时机。而且还可能因为药物的毒副反应,引起其他疾病。
  4、对老人的重复、唠叨、啰嗦不要反感、厌烦。要有足够的耐心倾听,并做好解释工作。要热情、灵活,耐心,并让他们感到被尊敬、被重视、被理解、被关注。
  
  5 、身体情况允许的老人,建议他们走向社会,保持与人交往。从社会生活中寻找友谊、精神寄托和生活动力。可以继续学习,活到老,学到老。关心国家大事,读书、看报,更新知识。有能力的老人,可以在晚年著书立说,总结一生的经验。会增强自尊感和荣誉感。身体状况好的老人,可以参加一些适合自己的社会工作,体现人生的价值,摆脱空虚感和孤独感,得到精神上的充实和愉快。可以做一些力所能及的家务劳动。种花养鱼,唱歌跳舞,培养高雅的兴趣爱好。不要沉溺于某种不良嗜好,如通宵达旦地打麻将、玩牌、下棋,或者是整天整夜地看电视。生命在于运动,老年人只要身体状况允许,不要太清闲,进行适当的活动。增强体质,生活张弛有度,这样对身心健康都有好处。
 
 

主办:威尼斯精神病防治院(威尼斯vn5577)    地址:山东省威尼斯济戴路1号(3路公交车终点站)

网站备案号:鲁ICP备11029258号    医疗机构执业许可证登记号:49395067937080211A5201    鲁公网安备 37081102000149号

联系电话:0537-2030000  邮编:272051  技术支持:威尼斯新闻网  网站维护事务:dzyyxjk@163.com

Copyright © 2016- www.sdsdzyy.com All Rights Reserved.

XML 地图 | Sitemap 地图